Допомога розпочинається з малого кроку — дозволити собі попросити про неї. Родини загиблих, зниклих безвісти та військовополонених щодня зустрічаються з емоційним навантаженням, тому ми зібрали добірку із платформами, де вислухають та з розумінням допоможуть тим, хто цього потребує.
Онлайн-платформи:
Вільний вибір
Безкоштовна психологічна підтримка для захисників, ветеранів, а також членів їхніх родин, родин полонених і загиблих.
Тут проводять терапевтичні групи та консультації.
Зареєструватися на консультацію можна за номером +38 (063) 64 64 991.
Графік: пн-пт: 9:00 – 19:00
Сайт за посиланням.
MARTA
Завдяки проєкту користувачі мають можливість самостійно провести перевірку свого психічного здоров’я та отримати рекомендації з його поліпшення тут і зараз.
Сайт за посиланням.
Atlant Support
Мобільні групи психологічної підтримки, гарячі лінії, тренінги, терапевтичні групи для військових, ветеранів та їхніх родин; робота з людьми, які переживають втрату.
Контакти: +380503579375 або телеграм-бот.
Сайт за посиланням.
Angels for Ukraine
Програми психосоціальної підтримки для родин поранених, загиблих, демобілізованих;.
Працюють онлайн та через гарячі лінії.
Контакти: +1 (323) 505 63 23
Сайт за посиланням.
ГО “Veterans’ Wives”
Проєкт психологічної підтримки для ветеранів і їхніх сімей, включно з родинами полонених й загиблих.
Звернутися по допомогу можна через соцмережі або на сайті.
Благодійний фонд «Сила для Сильних»
Психологічна підтримка, юридичні консультації, групи підтримки, подкасти з історіями військовополонених, соціальні проєкти, інформаційна підтримка для родин військовополонених, звільнених героїв та ветеранів.
Сайт за посиланням.
Вільний Step
Комплексна підтримка (медична, психологічна, юридична та соціальна допомога) та супровід для людей, які пережили полон, тортури, СНПК та членів їх родин.
Сайт за посиланням.
Благодійний фонд «ТАПС»
Психологічна допомога, індивідуальні консультації через відеозв’язок, для батьків, дружин та дітей полеглих військових і тих, хто чекає рідних з війни.
Сайт за посиланням.
Veteran Hub
Безкоштовна психологічна консультація для ветеранів та їх сімей, групи підтримки онлайн для родин безвісти зниклих воїнів.
Сайт за посиланням.
Інститут психології здоров’я
Онлайн-групи підтримки для дружин загиблих військовослужбовців. Участь можлива, якщо втрата сталася 5–6 місяців тому.
Реєстрація та детальна інформація за покликанням.
Платформа «План Б»
Психологічна допомога для ветеранів та їхніх родин, зокрема для тих, хто пережив втрату близької людини.
Онлайн-консультації, психологічні тренінги, терапевтичні групи.
Сайт за посиланням.
Лінії допомоги
Служба психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців Допомагаємо військовослужбовцям та їхнім сім’ям впоратися із емоційними викликами та інформуємо, з ким і як взаємодіяти щодо соціальних питань.
Графік: щодня з 10:00 до 20:00.
Контакти: 0 800 332 720
+38 067 130 32 73
+48 226 022 512 (для дзвінків з Польщі)
Сайт за посиланням.
Український ветеранський фонд:
Команда гарячої лінії — це 14 досвідчених психологів, які працюють 24/7. Вони пройшли спеціальне навчання за стандартами НАТО, зокрема з питань запобігання суїцидам. Головний психолог гарячої лінії Олександр Чаморсов —ветеран. Це дозволяє застосовувати метод «рівний–рівному».
Консультування здійснюється безкоштовно та цілодобово за єдиним номером: 0 800 33 20 29.
Сайт за посиланням.
Міністерство у справах ветеранів України
Психологічна підтримка, оздоровлення, освіта для родин загиблих.
Допомога за номером: +38 (063) 035-54-68.
Допомога офлайн
Київ — Центр DoLadu
Психологічна допомога та психосоціальна підтримка захисникам, ветеранам та їхнім родинам (включно родини полонених), групова та індивідуальна терапія.
Адреса: Офлайн-центр при Київському клінічному госпіталі ветеранів війни. Київ, вул. Велика Васильківська, 100.
Сайт за посиланням.
Київ — Благодійний фонд «Право на захист» надає юридичну та психологічну допомогу офлайн у своєму офісі.
Графік роботи: Пн-Пт 8:00–21:00
Адреса: вул. Григорія Сковороди, 21/16, м. Київ, 04070
Київська область — Бородянський центр соціально-психологічної реабілітації
Безоплатні офлайн-послуги соціально-психологічної реабілітації ветеранам та родинам ветеранів; центр надає підтримку особам, які пережили втрати.
Адреса: Бородянка, Київська область; контакт через Київську обласну військову адміністрацію.
Сайт за посиланням.
Київська область — Соціально-психологічний центр Славутича
Психологічні консультації офлайн і групові зустрічі, правові консультації, робота з членами родин ветеранів і загиблих, частково для родин полонених.
Адреса: Славутич, вул. 77 Гвардійської дивізії, 3А;
Номер телефону довіри: 0959456940, 0678509116.
Сайт за посиланням.
Львів — Центр підтримки родин військовополонених і зниклих безвісти
Юридична, інформаційна і психологічна допомога родинам полонених і зниклих безвісти. Індивідуальні консультації, групова терапія, соціально-психологічна консультація.
Адреса: Львів, вул. Стрийська, 83.
Номер телефону: +38 050 694 84 23, +38 068 236 28 83
Змішаний формат роботи
Борислав — ГО “Блакитний птах”
Безплатна психологічна допомога, психотерапія, зокрема для людей, які пережили полон, рідних полонених та зниклих. Програма CETA надає офлайн та онлайн консультації.
Графік роботи: з 10-00 до 19-00 крім вихідних.
Адреса: Борислав, Львівська область.
Номер телефону:
+380950162622
+380505094049
+38(068)283-20-98
+38(066)147-43-17
Також можна зв’язатися через соцмережі або дізнатися інформацію на сайті.
Чорноморський міський центр соціальних служб — група «Бути в ресурсі»
Психологічна допомога для сімей зниклих безвісти та сімей військовополонених у Чорноморську. Регулярні групові зустрічі для сімей зниклих безвісти та сімей військовополонених; щочетверга офлайн-зустріч за Адресою: Вул. Захисників України б.3, м. Чорноморськ у каб. 304
Контакти: 0486 842397
0486 840196
Сайт за посиланням.
Український Червоний Хрест (Tracing Service / Відновлення родинних зв’язків)
Забезпечують психологічну та психосоціальну підтримку для родин зниклих, організовують групи підтримки, інформаційні зустрічі, консультації, гуманітарну допомогу.
Сайт за посиланням.
Координаційний штаб
У багатьох областях регіональний центр Координаційного штабу надають інформацію, а також юридичну та психологічну допомоги.
Номери телефонів та години роботи — на офіційному сайті Координаційного штабу. Як отримати онлайн допомогу: зареєструватися в особистому кабінеті на сайті штабу.
Допомога поруч — варто лише наважитися зробити перший крок. Навіть якщо страшно, навіть якщо здається, що ніхто не зрозуміє. Кожна розмова з фахівцем — це не просто слова, а рух до ясності, підтримки й поступового повернення до себе. Дозвольте собі бути почутими. Це — початок зцілення.
Журналістка: Каміла Чернєцова
