“Здорова жінка — це запорука щасливого і здорового майбутнього”, — гінекологиня Аліна Полюхович.
Центр громадського здоров’я МОЗ України повідомляє, що рак шийки матки є четвертим за поширеністю онкологічним захворюванням у жінок. 2019 року від раку шийки матки у світі померло понад 280 тисяч жінок, а в Україні — понад 2 тисячі.
Завдяки профілактичному гінекологічному огляду можна запобігти багатьом захворюванням: хронічне запалення, онкологія, дисплазія, кіста, ендометріоз, інфекції, що передаються статевим шляхом.
“Профілактичний огляд жінка повинна проходити раз на рік. Якщо є скарги, то потрібно прийти раніше. Якщо є потреба, дівчина вже від 14 років самостійно може відвідати гінеколога, а до 14 років з батьками чи опікунами”, — розповідає Аліна Полюхович.
Обов’язковий чек-ап у гінеколога:
- пап-тест методом рідинної цитології (дослідження шийки матки);
- ультразвукове обстеження органів малого тазу;
- мазок на флору;
- УЗД молочної залози жінкам до 40 років;
- мамографія після 40.
Гінекологиня розповідає, що ультразвукове обстеження потрібно робити в першій половині циклу. 2-3 дні до огляду необхідно утриматися від статевого акту, не використовувати вагінальних свічок, не приймати антибактеріальних препаратів та не спринцюватися.
“Жінкам, які професійно займаються спортом та працюють у холодному приміщенні або на вулиці, до гінеколога потрібно звертатися частіше, адже в них можуть бути порушення менструального циклу, загострення циститів, вульвовагінальних кандинозів або бактеріальних вагінозів”.
6 порад від гінекологині
- Стрінги або інша тісна білизна є небезпечною для жінки. Вона може її одягнути на декілька годин, а тоді замінити на зручну бавовняну.
- Змінювати білизну потрібно два рази на день, інакше порушується мікрофлора.
- Жінки часто використовують гелі для інтимної гігієни, але не всім вони підходять. Найкраще — митися лише водою.
- Щоденні прокладки не потрібні: через них загострюються запальні процеси.
- Під час менструальних днів прокладки потрібно змінювати кожні 3-4 години або замінити їх на багаторазові, які мають тканинну основу, є гіпоалергенними, не викликатимуть екзем, дерматитів та алергенів.
- Головне в особистій гігієні — кожного дня приймати душ.
⠀
“Жінки, обов’язково кожного року відвідуйте гінеколога — це основне, щоб бути здоровою багато років. Здорова жінка — це запорука щасливого і здорового майбутнього, жінка може виносити і народити нове покоління”, — підсумовує Аліна Полюхович.
Журналістка: Юлія Варчук
Дизайн: Ірина Блаженко
А щоб у твоєму житті було більше Глузду — підписуйся на нас у:
