Михайло Павлюк — дворазовий чемпіон України з бодібілдингу, 6 років працює тренером. Зараз чоловік проходить тренінг, у рамках якого учасники кидають собі виклики та борються зі страхами.
“Я біг довкола озера із заплющеними очима, щоб побороти страхи і почати змінюватися.
Я тренер, але інколи боюсь брати на себе відповідальність, щоб не переборщити. Під час тренінгу, який зараз проходжу, я зрозумів, що всі ці бар’єри в нашій голові і треба почати довіряти людині, навіть тій, якої ти не знаєш.
Наші страхи й остороги родом з дитинства. Нам ще тоді казали: “Не йди, бо впадеш”. Дитина пізнає світ, робить крок до того, що вона хоче взяти в руку, зрозуміти, що це таке… А тут їй забороняють, і згодом це може перетворитися в комплекс. Ці блоки, які ставлять дітям, — це даунізм. Із цими дитячими страхами я і борюся.
Навколо озера із заплющеними очима бігали всі учасники тренінгу, який я проходжу. Це як побороти страх небаченого, нового, того, чого ти не бачиш і чого боїшся”.
Михайло зізнається, що після цього виклику його довіра до довколишніх зросла.
Відеограф: Коля Король
А щоб у твоєму житті було більше Глузду —підписуйся на наш телеграм-канал.
